Проблема с левой ногой, сначала тапком натер нк большую ранку, упорно не хотела заживать, спустя неделю занимался ремонтом машины и пришлось на присядкахпросидеть 2-3 часа вставай переодически, на вечер занимела нога от пальцев до галеностопа, знакомый врач сказал что не страшно, скорее всего связки на галеностопе потянул, не опухлостей не покраснений побеленей не было, (полная чувствительность не вернулась до сих пор) спустя 2недели еду на море, все нормально хорошо, ранки затянулись играю в волейбол, час наверное бегали разогретые нормально, уже решили последний мяч и купаться, и я выворачиваю колено на левой ногевыворачиваю так что верхняя часть ноги ровно, а нижняя в лево сантиметров на 10, вообщем связки порвал, потом просто ногу поднимал чтоб на стул закинуть, и сустав снова выпал под весом ноги!